Lipoedeem
Lipoedeem betekent 'vetzwelling' en is een chronische aandoening waarbij vetweefsel ongelijkmatig verdeeld is over het lichaam. Deze vetcellen trekken vocht aan en houden door hun vorm vocht vast, vandaar de naam lipoedeem. Het treft meestal vrouwen en wordt vaak zichtbaar aan het eind van de puberteit en dan vooral aan de onderbenen, binnenkant van de knieën, dijen en heupen, soms ook de onderarmen. Wat opvalt is dat er geen sprake is van zwelling op de hand- of voetrug en dat enkels en polsen vaak slank blijven. Bij lipoedeem kan een lymfoedeem component ontstaan en men spreekt van van lipolymfoedeem.
- Vetophoping op heupen, dijen, onderbenen, binnenkant van de knieën en armen (veelal aan beide zijden)
- Het overtollige vetweefsel stopt vaak abrupt bij knieën of enkels
- Pijn (in armen en benen)
- Verminderde spierkracht
- Vermoeidheid
- Koud gevoel in onderbenen
- Pijn bij druk van buitenaf, door het dragen bijvoorbeeld van therapeutisch elastische kousen (TEK)
- Na lang staan of zitten kan zwelling in de voeten optreden
- Cellulitis
- Snel blauwe plekken
Hoe ontstaat lipoedeem?
Over het ontstaan van lipoedeem is weinig bekend. erfelijke factoren blijken een rol te spelen. Andere factoren die mogelijk een rol spelen zijn:
- Hormonale factoren
- Overgewicht
- Teveel of verkeerd eten
- Te weinig spierarbeid en/of te lang zitten/staan
- Aanwezigheid van lymf- of veneus oedeem
Behandeling:
De diagnose wordt veelal gesteld door een specialist of een dermatoloog. Aangezien het ontstaan van lipoedeem niet kan worden voorkomen is het belangrijk om de behandeling te richten op de factoren die lipoedeem kunnen beïnvloeden.
- Beweeg (fietsen, dansen, zwemmen, roeien etc.) Hierin kan een fysiotherapeut u bijstaan en begeleiden.
- Let op voor het ontstaan van overgewicht. Volg bij overgewicht een dieet op toename van vet op de plaatsten van lipoedeem te voorkomen. Wij adviseren U dit te doen onder begeleiding van een diëtist.
- Draag therapeutisch elastische kousen om extra vochtvorming tegen te gaan en afvoer het lymfe te bevorderen. Draag altijd TEK indien er sprake is van een lymf- of veneus oedeem component.
- Indien er sprake is van een duidelijke lymfoedeemcomponent is manuele lymfedrainage ook aan te raden, tevens in combinatie met het dragen van steunkousen.
- Aandacht voor de psychosociale factoren.